- 主题:最受不了cr的就是不喝可乐
理论上有一些副作用，但是肯定比喝同等量的可乐小
其实糖本来是好东西，只是人类工业时代糖过于容易获得了
【 在 Litmanen 的大作中提到: 】
: 这个我不敏感的
: 我的关注点是无糖可乐没有糖还有副作用吗？
: 不过现在我有无糖的可乐都很少喝了
: ...................
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基本上副作用都是一些边角料
比如因为你喝无糖可乐摄入了大量碳酸——你喝有糖的也会
你喝无糖可乐会养成依赖甜味的习惯，造成报复性的更想吃甜——那我直接吃甜不是危害更大，我要是能喝白开水那是没毛病
以及还有个研究认为喝无糖可乐会造成分解糖系统（胰岛素之类）假跑，但是好像也没啥正经的论据。
总之，不是啥大事，跟味精一样
【 在 Litmanen 的大作中提到: 】
: 但是我对这个问题比较感兴趣
: 到底是无糖危害大于有糖，还是差不多，还是没啥危害
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就是没啥硬核的危害意见
【 在 Litmanen 的大作中提到: 】
: 肯定有对比实验结果吧
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说实话，我觉得纯属迷信
可乐这个玩意是不好，前提是过量饮用。
但是实际上如果你处在高度消耗的状态下，喝了补糖本来也没啥问题。至少，没啥危害。
我自己的经验，如果感到体能崩溃，完全无力，一瓶可乐还能撑10分钟。
【 在 cocacola89 的大作中提到: 】
: 我觉得不喝可乐比较好。C罗只是拿开，没做出什么出格的事，球星带头多喝水是个好事。
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