好像有研究说，代糖比糖危害大
一个普通人，适当吃点糖也没啥
不是洪水猛兽
【 在 fhd 的大作中提到: 】
: 你日常摄入糖量不足，当然是含糖的对身体更好
: 你日常摄入糖量过剩，当然是无糖的对身体更好
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