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主题:12分钟跑得恢复了。。
3楼
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chelseaLL
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2022-11-24 12:27:59
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想啥呢,
12分钟跑太容易了,小日本必然人人达标,
但是客观说,
12分钟跑,跟足球体能并没有直接联系,
yoyo折返跑才是精髓
【 在 xingbake 的大作中提到: 】
: 但你让他们测12分钟跑 也未必达标
--
修改:chelseaLL FROM 183.156.103.*
FROM 183.156.103.*
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