我有一个健身群，群里一共50人左右吧，20分钟内，做20组，每组10个，中间开合跳调整。50个人大概20男的，我可以负责任的说没一个能完成全程标准俯卧撑的。倒是有几个女的精瘦精瘦的还能完成全程标准俯卧撑。当然可能也和我们运动群一般都比较胖有关，但是我想说的里面的人都是些正常的普通人。所以我不知道大家咋这么自信，一口气做65个标准俯卧撑，我觉得没有经年累月的锻炼是不可能的，这点上我觉得肖战是一个很自律的人，不错。
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