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- 主题:【长期活动】跟肖战一起夜跑～
- 天天喊着要减肥，发现越来越胖，可能年纪大了，新陈代谢也慢了。。
突然想起来一个梗（前半段是真实采访）：
记者：你的粉丝说你不用减肥
肖战：她们只是说说而已
记者：你的粉丝说她们要减肥
肖战：她们只是说说而已
好骨干的现实啊~~~~
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FROM 120.245.70.* - 五一收获了两斤肉，呜呜
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FROM 120.245.71.* - 今天第一天锻炼，打卡，目标减到两位数
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FROM 183.243.244.* - 今日 椭圆机11公里 500K 40分钟
【 在 xiayouqiaomu 的大作中提到: 】
: 今天第一天锻炼，打卡，目标减到两位数
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修改:xiayouqiaomu FROM 183.243.247.*
FROM 183.243.244.* - 今天第一次用跑步机，强度比椭圆机高多了，上个月的健身好像是假的。。总结，7月使用了一个月椭圆机，工作日每天40分钟，300+卡，才瘦了4斤多，距离目标还有6斤，计划以后搭配跑步机锻炼，可惜跑步机看不了手机。。
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FROM 183.243.247.*