一个下午都在犹豫不决,要不要去锻炼,恍惚间又吃了一包欧扎克,懒惰还是占据上风。
后来想想,肖战是奋斗批,要好好学、不能丢脸!
游完了,神清气爽了!
【 在 copenhagen 的大作中提到: 】
: 看了肖战减肥前后的对比,减肥的决心无比鉴定。
: 肖战喜欢夜跑,正好自己本来也喜欢户外跑步,只是一直有一搭无一搭的,这次下决心正式开始长期夜跑。
: 刚换了新跑鞋,买了运动耳机,买了keep会员,再搭配光点(快跑)+竹石(慢跑)+满足(跑后伸展),完美。
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