动作标准与否差距很大吧，如果是一口气做完100个标准俯卧撑那相当厉害。。昨天又试了下，如果不是很贴地面再起来，我也可以咬牙做三四个，如果是几乎贴到地面再起来，好家伙，腰差点没闪到，还是起不来
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【 在 bhq0919 的大作中提到: 】
: 一百个很轻松能练起来，其实很多人问题是肚子太大
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