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主题:每隔一段时间就攻击中医 (转载)
楼主
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zszqzzzf
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2023-06-30 19:45:52
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【 以下文字转载自 NewExpress 讨论区 】
发信人: zszqzzzf (炼狱天使——反者道之动), 信区: NewExpress
标 题: Re: 每隔一段时间就攻击中医
发信站: 水木社区 (Fri Jun 30 19:08:18 2023), 站内
跑步也是很好的健身方式。
太极相比跑步的话,全身关节肌肉可以获得更加均衡、强度适当的锻炼。
可以自由选择、搭配。
【 在 nuly 的大作中提到: 】
: 我敢说跑步都比你的太极有用。
--
FROM 112.47.225.*
1楼
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kuanos
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2023-07-03 15:05:12
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只看此ID
没怎么跑过,怕膝盖有损伤,姿势不正确
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FROM 219.143.234.*
2楼
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lifeshine
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2023-07-04 13:19:06
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跑步虽然还不错,但是“内练一口气”的功能还是差点。
--
FROM 211.167.83.*
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