推荐大家看一本书《多巴胺的秘密》，微信读书就有。大家也可以多搜搜多巴胺的文章，了解下多巴胺分泌不足会有什么后果，比如无法集中注意力，无法保持专注。
这里面有一点我想解释一下为什么我家孩子玩的时候，很开心，不存在多巴胺分泌不足呀，只是一到学习就走神。
这里面的不足是有一个相对量。当我们做感兴趣的事情，会额外分泌多巴胺，弥补了孩子不足的那部分，所以孩子能够去做。但孩子要做不想做的事情，是要需要额外的多巴胺来让我们有动力去做，但孩子本来就不足的多巴胺，就更缺乏了，所以孩子对于不感兴趣的事情，严重的连尝试一下都不愿意。

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