- 主题:Re: 1月份跑步100km
厉害，100km
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 体重纹丝不动
: 不过这个月确实吃上管的松
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FROM 117.136.13.*
膝盖没问题吗？
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FROM 114.88.77.*
Lh厉害了。
第三个月，才有结果。
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FROM 223.72.58.*
我跑了150，涨了2斤。刚买了代餐奶昔，准备一天只吃一顿饭了
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 体重纹丝不动
:
: 不过这个月确实吃上管的松
来自 M2003J15SC
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FROM 123.116.87.*
不控制嘴根本剑不下来……
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 体重纹丝不动
:
: 不过这个月确实吃上管的松
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 114.242.249.*
所以嘛，该吃吃该喝喝
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 体重纹丝不动
:
: 不过这个月确实吃上管的松
来自 ELS-AN00
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FROM 124.126.2.*
经常跑还是涨了六斤，
主要吃的太多，被投喂的
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 体重纹丝不动
: 不过这个月确实吃上管的松
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修改:ThePromise FROM 122.96.40.*
FROM 122.96.40.*
加油
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 上周一时冲动上的智商税代餐到了，控制一周看看。
:
: 主要是之前跑了2周控制饮食每天饥肠辘辘睡觉体重也没掉负情绪爆发。so。。。。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 120.244.115.*
我今天在椭圆机上用12的力量（满级20）跑了半个小时，半月板磨损后就不敢跑步了……
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 上周一时冲动上的智商税代餐到了，控制一周看看。
:
: 主要是之前跑了2周控制饮食每天饥肠辘辘睡觉体重也没掉负情绪爆发。so。。。。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 120.244.115.*