罗老师，你要多运动啊，感觉你以后夫妻生活会不幸福
【 在 lowai 的大作中提到: 】
: 我以前就是那种刚好到线或者到不了线的那种  
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: 好像班上没有别人这样了  
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高中是大部分跳不到2米，大学就一半了
我觉得就是大学同学普遍智商比较高。。。
立定跳远就是在普通体能基础上的技巧类项目
我高中虽然没突出项目，但好歹各项都能80分以上
大一达标，累死累活拿了个优（420分），分数七个女生排第四

【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 一半女生能过2m，这个有点夸张了吧，我看很多女生也就1.8m，能过2m的真心不多
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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立定跳远就是熟练活，练一练就上去了，我没练的时候2m，练了一段时间，突然就到2.5m了。体能测试这类的想要拿满分，多练练就可以。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 高中是大部分跳不到2米，大学就一半了  
: 我觉得就是大学同学普遍智商比较高。。。  
: 立定跳远就是在普通体能基础上的技巧类项目  
: 我高中虽然没突出项目，但好歹各项都能80分以上  
: 大一达标，累死累活拿了个优（420分），分数七个女生排第四  
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个子不够高？所以跳不远？哈哈
【 在 daisy96 的大作中提到: 】
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: 嗯 1.8米已经是个不错的成绩了能过2米的不多  
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立定跳远从1.6到2米
我主要克服的是心理恐惧
以为自己跳不到，以为自己跳过去会摔跤
我初一的时候，前面那个学号的是个体育特别好的女生，她在我前面一跳就2米1，我看着她脚后跟跳，一下子就1.8了
当时特别惊喜，然后就发现了实际上目标定远了就好了，放开了跳，没几次就2米了。之前因为害怕动作僵硬
如果生死关头，不过去就要死没准更远
后来发现投掷类也一样，以为投不到而已

【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 立定跳远就是熟练活，练一练就上去了，我没练的时候2m，练了一段时间，突然就到2.5m了。体能测试这类的想要拿满分，多练练就可以。
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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