- 主题:游泳这几个月来
是啊
我睡眠好
【 在 Tduoduo2008 (Tduoduo2008) 的大作中提到: 】
: 睡那么长时间啊
: - 来自 水木社区APP v3.4.1
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FROM 124.89.86.*
哈哈哈哈
那坚持啊
坚持一直游啊
【 在 stockfish (游戏里的金币) 的大作中提到: 】
: 游泳确实瘦，我去年瘦了10几斤，也是该吃吃该喝喝，饭量还特别大
: 然后夏天一结束，又胖回来了。然后别人看到我都说我胖了 @@
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FROM 124.89.86.*
腹部瘦的比较明显
我是慢慢瘦的，开始不明显
后来，这一段时间，学习自由泳，就瘦的比较明显
据说，蛙泳的减肥效果不是很好
【 在 bmwolfish (慢跑) 的大作中提到: 】
: 哪里瘦的最明显？
: 感觉游泳只会让人成为一个健康的胖子，很难瘦下来啊
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FROM 124.89.86.*
自由泳十几个来回，牛！！！
【 在 mthh06 的大作中提到: 】
: 腹部瘦的比较明显
: 我是慢慢瘦的，开始不明显
: 后来，这一段时间，学习自由泳，就瘦的比较明显
: ...................
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FROM 219.141.250.*
虚的厉害是啥
【 在 Candice7 的大作中提到: 】
: 也准备开始游泳了，最近虚的厉害，然后胃口很差
: 【 在 mthh06 的大作中提到: 】
: : 瘦了十斤多快12斤
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 27.29.207.*
经常感觉没力气
【 在 spioner007 的大作中提到: 】
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: 虚的厉害是啥
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: --来自微水木3.5.11
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: 多学文化，常自省，对自己提出更高要求，有生之年你也可以实现抑郁！
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 124.64.19.*
三圈蛙泳
三圈自由泳打腿
三圈单臂划水换气
两圈双臂划水，换气（这个是带脚蹼的）
现在双臂划水，换气，还不能丢脚蹼
【 在 bmwolfish (慢跑) 的大作中提到: 】
: 自由泳十几个来回，牛！！！
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FROM 124.89.86.*
怪不得你瘦的下来……大秀泳姿啊！！！
【 在 mthh06 的大作中提到: 】
: 三圈蛙泳
: 三圈自由泳打腿
: 三圈单臂划水换气
: ...................
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FROM 219.141.250.*
我还在学习自由泳呢
我一直在学习
开始是蛙泳，下来是自由泳
现在还不会不带任何辅助游自由泳
【 在 bmwolfish (慢跑) 的大作中提到: 】
: 怪不得你瘦的下来……大秀泳姿啊！！！
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FROM 124.89.86.*
自由泳需要带什么辅助？？
【 在 mthh06 的大作中提到: 】
: 我还在学习自由泳呢
: 我一直在学习
: 开始是蛙泳，下来是自由泳
: ...................
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FROM 219.141.250.*