- 主题:参加公司仰卧起坐比赛，把背拉伤了
现在感觉已经好起来了，主要是肩颈吧，可能白天工作肩颈不好，刚才没有做准备活动。
就是有点可惜，刚才没有能做完5组。
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 断 背 伤。。。
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FROM 36.19.173.*
哈哈，我影射：“断背山”。
话说：仰卧起坐，眼看上方，尽量不要低头
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 现在感觉已经好起来了，主要是肩颈吧，可能白天工作肩颈不好，刚才没有做准备活动。
: 就是有点可惜，刚才没有能做完5组。
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FROM 218.30.113.*
没事，年纪大了，都这样
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 三叔，呜呜呜，我老了！
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 124.64.22.*
平时都不做，所以没有想到会受伤。
如果下次比赛再比这个，我比赛前先活动开了再做，这样应该就没有问题了。
而且为什么是比半分钟，我觉得他们可以比个1分钟2分钟或者5分钟。
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 哈哈，我影射：“断背山”。
: 话说：仰卧起坐，眼看上方，尽量不要低头
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FROM 36.19.173.*
三叔你要保重身体！
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 没事，年纪大了，都这样
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 36.19.173.*
中老年用户确实要。。。哎。。。。说多了都是泪
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 平时都不做，所以没有想到会受伤。
: 如果下次比赛再比这个，我比赛前先活动开了再做，这样应该就没有问题了。
: 而且为什么是比半分钟，我觉得他们可以比个1分钟2分钟或者5分钟。
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FROM 218.30.113.*
摸摸，悠着点吧，这个身体还要用几十年呢
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 中老年用户确实要。。。哎。。。。说多了都是泪
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FROM 36.19.173.*
我真的保得很重了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 三叔你要保重身体！
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 124.64.22.*
彼此彼此。哈哈，今天我去比赛都有点不好意思。。。。因为有肚子！
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 我真的保得很重了
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 36.19.173.*
找个妹子给踩踩就好了
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FROM 159.226.156.*