- 主题:怎么才能减肥啊，感觉我吃的也不多啊
同问
【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 发自「今日水木 on 诺基亚」
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FROM 171.66.13.*
-- 感觉我吃的也不多啊 --
明白了败的原因了吗？
【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 发自「今日水木 on 诺基亚」
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FROM 13.56.31.*
这俩月瘦了七八斤吧，再瘦两三斤差不多了
之前坚持跑步或者打球，后来健身房关了就是少吃点，尤其晚上，少吃主食
【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 发自「今日水木 on 诺基亚」
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: 大雄，我来帮你一下吧。
:
发自「今日水木 on 火星」
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FROM 123.114.232.*
吸收大于消耗
想瘦的宗旨就是管住嘴迈开腿
早饭可以丰盛些，早饭太稀了
中饭有点多，你说的量不多估计不少呢
晚饭尽然比早饭还多
把早晚饭调换一下
另外男的还是女的啊？
【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 早上小米粥，豆浆，其他的不固定，食堂有什么吃什么。
: 中午一小碗米饭，5，6种菜，量都不多
: 晚上一般吃一碗面，或者一碗粥俩包子
: ...................
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FROM 1.89.4.*
男的
【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
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: 吸收大于消耗
: 想瘦的宗旨就是管住嘴迈开腿
: 早饭可以丰盛些，早饭太稀了
: 中饭有点多，你说的量不多估计不少呢
: 晚饭尽然比早饭还多
: 把早晚饭调换一下
: 另外男的还是女的啊？
: --
:
发自「今日水木 on 诺基亚」
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FROM 49.93.88.*
工作太清闲，每天搬砖绝对减肥
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FROM 123.123.221.*
已经减掉了半袋大米的重量了
【 在 Shede2021 的大作中提到: 】
: 你胖不胖？
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FROM 47.144.172.*