- 主题:话说今天去游泳被一个大爷搭讪了
每秒钟0.8米,可以了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我是还可以啊,哈哈哈,我看过考教练证的及格线,我是能过的,何况教练员的及格线还不分男女。
: 但是距离高手还是有很大距离的,基本来说,业余女子能达到千米20分也就差不多到顶了,所以如果明年有时间,看能不能腾出几个月来练一练。不要求一直保持这个水平,但是如果曾经达到过,我就觉得我在游泳上算圆满了
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FROM 183.25.124.*
如果能达到千米20分,是很可以了,足够可以去游泳爱好者群里显摆了。
前几年的话我可以21~22分,最近几年我的技术上应该又有一些提高,但是体能比原来还差,所以如果要尝试达到20分的话,需要系统的训练体能,体能的提升至少要三个月,要专心练三四个月。
所以看看看明年有没有空吧。
【 在 Barbarossa 的大作中提到: 】
: 每秒钟0.8米,可以了
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FROM 101.71.38.*
那还行
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 如果能达到千米20分,是很可以了,足够可以去游泳爱好者群里显摆了。
: 前几年的话我可以21~22分,最近几年我的技术上应该又有一些提高,但是体能比原来还差,所以如果要尝试达到20分的话,需要系统的训练体能,体能的提升至少要三个月,要专心练三四个月。
: 所以看看看明年有没有空吧。
: ...................
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FROM 183.25.124.*
太牛了!
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 夸我在练蝶泳,看他颤巍巍地游着,我心里只能哈哈哈了
: 周末睡得比较好,所以今天体能比较好,游了几圈自由泳后,突然顿悟了,找到了个轻松蝶起来的方法,于是就一圈圈练蝶泳了,游完整个人神清气爽
: 等我把小说写完了,我就花几个月来练一下游泳,每天好好睡觉,好好练游泳,争取在有生之年实现千米进20分的目标!我觉得我一定可以的
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FROM 65.132.165.*
我觉得我要改一下贴,果然是容易引起误解
是目标自由泳千米20分,不是蝶泳
不过自信心是蝶泳有进步给的
【 在 Tartarus2 的大作中提到: 】
: 太牛了!
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FROM 101.71.39.*
身材一定很好了,哈哈,赞哦
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我是还可以啊,哈哈哈,我看过考教练证的及格线,我是能过的,何况教练员的及格线还不分男女。
: 但是距离高手还是有很大距离的,基本来说,业余女子能达到千米20分也就差不多到顶了,所以如果明年有时间,看能不能腾出几个月来练一练。不要求一直保持这个水平,但是如果曾经达到过,我就觉得我在游泳上算圆满了
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FROM 222.29.103.*
游得很少,体能也差,还胖
不过我觉得自己技术还是可以的,对自己技术的满意度应该可以打个8分,协调性也比较好
【 在 iguanaer 的大作中提到: 】
: 身材一定很好了,哈哈,赞哦
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FROM 101.71.39.*
不可能1000米游进20分钟的能胖?能体能差?
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 游得很少,体能也差,还胖
: 不过我觉得自己技术还是可以的,对自己技术的满意度应该可以打个8分,协调性也比较好
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FROM 222.29.103.*
现在达不到呀,我的意思是说明年抽3~4个月时间,集中练习一下,看能不能达到1千米20分,三四个月练下来应该就不会胖了。
【 在 iguanaer 的大作中提到: 】
: 不可能1000米游进20分钟的能胖?能体能差?
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FROM 101.71.38.*
那也很牛了!
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我觉得我要改一下贴,果然是容易引起误解
: 是目标自由泳千米20分,不是蝶泳
: 不过自信心是蝶泳有进步给的
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FROM 104.48.40.*