- 主题:和大家分享一个降低低密度胆固醇的方法
不过有些奇怪，有的版友 你告诉他一个很有用的信息，他根本不回复，搞得我觉得自己爹味太重，有点不敢提供信息了
【 在 redapron 的大作中提到: 】
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: 好，本版友提醒你低密度脂蛋白风险，你回馈众版友茄子的功效。
: 我这就安排蒜汁拌茄泥。
: ...................
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【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 嘿嘿，土豆连皮一起蒸，煮，或者微波炉，吃的时候去不去皮都可以，降尿酸
: 青椒也一样
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降尿酸---所以土豆跟牛肉搭配其实很有道理啊
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我之前表述过这样的观点，每个国家每个民族的食物搭配都有几千年的经验积累
土豆降尿酸 凉性，牛肉升尿酸 温性
米饭会造成体内铁的流失，所以中国人用铁锅
【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 降尿酸---所以土豆跟牛肉搭配其实很有道理啊
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FROM 103.172.52.*
很有用的信息啊
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 嘿嘿，土豆连皮一起蒸，煮，或者微波炉，吃的时候去不去皮都可以，降尿酸。土豆红薯降低密度胆固醇都比大米饭好
:
: 青椒也一样
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这个真的太有帮助了
丹参滴丸 对心脏也是有好处的
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 首选丹参滴丸和丹参片
: 丹参滴丸通过了美国FDA临床二期认证，因为药物保护期不长了，厂家主动放弃了三期认证
: 很多中药说明书都是副作用和作用机理不明，但丹参滴丸例外，上面可能的副作用写得非常清楚
: ...................
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【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 茄子基本上就足够了，每天吃茄子，一个星期 低密度胆固醇就会下降不少，比他汀更有效
: 另外三种食物是生姜，大蒜，柠檬
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反馈下，已经开始吃茄子了，试了低油做法，味道比预期的好。
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FROM 61.48.209.*
先蒸吗？先蒸11分钟？
直接炒的话，得放好多油吧
【 在 redapron 的大作中提到: 】
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: 反馈下，已经开始吃茄子了，试了低油做法，味道比预期的好。
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FROM 103.172.52.*
目前血脂高(主要指低密度胆固醇高）的人，特别多
楼主这个贴很有价值
谢谢！
你测血脂的仪器是自己买的？多少钱？
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 首选丹参滴丸和丹参片
: 丹参滴丸通过了美国FDA临床二期认证，因为药物保护期不长了，厂家主动放弃了三期认证
: 很多中药说明书都是副作用和作用机理不明，但丹参滴丸例外，上面可能的副作用写得非常清楚
: 我妈吃了30年丹参滴丸，快90岁了，还给我做饭吃，可以一个人坐飞机，高铁
: 我低密度胆固醇一直高，之前没有重视，后来有版友说低密度胆固醇和老年痴呆相关，我才重视起来
: 我没吃过药物级他汀，他汀对男性的副作用非常大。我尝试过红曲米酒，早晨那啥没了，就没敢吃了。
: 我按剂量的1/5断断续续吃了一个月丹参滴丸，然后吃了一个星期的丹参片，所有血脂指标恢复正常，停药一个月，今天早晨测了一下血脂，除了非高密度胆固醇低于正常值，所有指标正常，其中低密度胆固醇1.44，有图有真相。一般认为非高密度胆固醇低于正常值是好事
: 降低低密度胆固醇最佳的食物包括 茄子，胡萝卜，生姜，大蒜和柠檬
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自己买的
友提：指尖针刺之后 一定要用吸管，之前没用吸管 测不出来
【 在 CLC666666 的大作中提到: 】
: 目前血脂高(主要指低密度胆固醇高）的人，特别多
: 楼主这个贴很有价值
: 谢谢！
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FROM 103.172.52.*
品牌型号能提供一下吗？
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 自己买的
: 友提：指尖针刺之后 一定要用吸管，之前没用吸管 测不出来
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