我好像打错字了，我不太了解瑜伽，印象中听到的好像是身心的统一，忘记有没有静功和动功之分了，冥想或者是正念冥想一类的有不少语音教程的


【 在 chunhui 的大作中提到: 】
: 瑜伽不是锻炼身体的么？也可以冥想？
【 在 feifei4 的大作中提到: 】
: 有那种瑜伽语音教程一类的，
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