引体向上肯定不行，俯卧撑我年轻时候能20个吧，现在不知道
你说的这两个不全靠胸肌和背肌吧，我臂力不是太好。
我们练游泳，姿势正确了，胸背肌都是要用到的，当然臂力也要，不过我没练
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 引体能拉几个？俯卧撑呢？
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