这俩基本不用臂力吧。俯卧撑用胸肌，引体用背肌。

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 女人哪有嫁不出去的
: 发信站: 水木社区 (Thu Nov 10 09:14:05 2022), 站内
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: 引体向上肯定不行，俯卧撑我年轻时候能20个吧，现在不知道
: 你说的这两个不全靠胸肌和背肌吧，我臂力不是太好。
: 我们练游泳，姿势正确了，胸背肌都是要用到的，当然臂力也要，不过我没练
: 【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: : 引体能拉几个？俯卧撑呢？
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 113.215.109.*]
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