就是睡醒了，放空了就可以继续睡
所以我就说嘛，告诉自己现在我的任务是睡觉，其它事的优先级都往后了，有助于放空

【 在 frankyang926 的大作中提到: 】
: 你这都睡了7个小时了，和lz说的不一样
: 我有时候会睡三四个小时醒了，看会儿手机刷刷美剧就越看越精神，一直到天亮  
--
FROM 220.184.91.*