医生说微创得卧床多久？大概多久能恢复正常？  
  
【 在 zengraoli (不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去) 的大作中提到: 】
:  之前肯定不太对，用大重量猛的怼，这下伤了就好好恢复吧 重新看看自己的坐姿和平时健身不好的地方
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:  北医三院说错微创，给我分析了一下原理，其实也还行，就是8mm的口，将突出来的髓核消掉，也就是打掉突出来那块，不压迫神经，没症状就可以慢慢恢复
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