中医针灸，按摩。按摩要很小心，和医生说清楚，专业的医生。睡觉只仰卧，膝下放枕头。如果是老中医就最好了。然后平时就是多躺平。西医只有做手术和不做，中医骨科办法比较多。个人经验供参考
【 在 zengraoli 的大作中提到: 】
: 33岁腰突，压迫神经导致腿麻
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: 现在心态炸了
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: 昨天去中关村医院，医生说你这种情况，不做手术比较难回复，然后说先吃药试试，不行还可以打针（打针比较麻烦，要天天来），最后再考虑手术；
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: 今天去了海淀医院，说这种情况必须安排手术了，如果现在不手术，压迫的神经会越
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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