这只能你自己想办法了，去医院得准备两周
要么就严格控制三餐含糖量（真不知道你都吃什么，反正就是少糖少淀粉，多吃蔬菜和瘦肉），每天用血糖仪扎几针，早餐前，每餐两小时后，睡前。
根据血糖测试结果，加减三餐。如果血糖低了，那么餐后两小时测完之后可以加个小点心
每天中等强度健身一小时
这样试个两个月，要是还是降不下来，肯定得去医院，需要药物或者胰岛素配合降下来
长期高血糖，其实就是长期腐蚀血管壁，很容易脑梗的（脑梗就是血管壁脆弱了，然后一些斑块掉落堵塞脑血管，大脑缺血几个小时就会导致神经受损，堵塞的位置不好的话就会直接挂了，位置好就会造成部分行动功能受损）

【 在 kunseng 的大作中提到: 】
: 这几天要上班，我们请假很麻烦的。  
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修改:daturann FROM 122.234.29.*
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