我就是饭量大，一般一顿饭那种小碗我都得吃两碗，然后是锻炼少，基本上不动。
其他倒还好，不抽烟不喝酒不喜欢吃甜食，今天买的血糖仪明天才到，到时候连续测几天，看看情况。
我其实比较担心的是尿糖，这是之前没发现的。
【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 这只能你自己想办法了，去医院得准备两周
: 要么就严格控制三餐含糖量（真不知道你都吃什么，反正就是少糖少淀粉，多吃蔬菜和瘦肉），每天用血糖仪扎几针，早餐前，每餐两小时后，睡前。
: 根据血糖测试结果，加减三餐。如果血糖低了，那么餐后两小时测完之后可以加个小点心
: 每天中等强度健身一小时
--
FROM 60.190.213.*