中午去游泳,看到个姑娘费力地在练单手浮板划臂,练好久,我个人觉得这个练习性价比很低,所以就忍不住跟她说了说
聊天中知道姑娘身体晃动大,我就建议她浮板抬头打腿
不打不知道,一打就发现天赋型选手了,核心好,柔韧性好,水性好,体能也凑合,虽然不能算天赋特别好的,但超过大多数人
如何打腿,只说了几句话,好些要点都没提,打了就是对的!而且蹭蹭蹭就是四圈!
记得以前在游泳池,给一些人讲如何打腿,真的能讲20分钟,原理要点说半天,理解了,打起来还是不行!
努力是需要,但是得在有天赋的领域努力!差别太大了!!
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修改:daturann FROM 58.101.239.*
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