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【 在 fuzhiye 的大作中提到: 】
: 本青多年经验发现一些系统的改变性能力方法
: 性能力，是波动的并不是一成不变。
: 长时间久坐，熬夜，开车，饮酒。都会降低性能力水平。而且与年龄有一定关系。
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