茄子基本上就足够了，每天吃茄子，一个星期 低密度胆固醇就会下降不少，比他汀更有效

另外三种食物是生姜，大蒜，柠檬



【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 谢谢，你写的很详细，我查查看。
: 另外，还有三种食物是啥，哈哈。
: 我在老家过暑假，自家菜园有的是茄子。。。
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