推荐丹参滴丸和丹参片
很多中药说明书都是副作用和作用机理不明,但丹参滴丸例外,上面可能的副作用写得非常清楚
我妈吃了30年丹参滴丸,快90岁了,还给我做饭吃,可以一个人坐飞机,高铁
我低密度胆固醇一直高,之前没有重视,后来有版友说低密度胆固醇和老年痴呆相关,我才重视起来
我没吃过药物级他汀,他汀对男性的副作用非常大。我尝试过红曲米酒,早晨那啥没了,就没敢吃了。
我按剂量的1/5断断续续吃了一个月丹参滴丸,然后吃了一个星期的丹参片,所有血脂指标恢复正常,停药一个月,今天早晨测了一下血脂,除了非高密度胆固醇低于正常值,所有指标正常,其中低密度胆固醇1.44,有图有真相。一般认为非高密度胆固醇低于正常值是好事
降低低密度胆固醇最佳的食物包括 茄子,胡萝卜,生姜,大蒜和柠檬
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补充两种食物,土豆和红薯
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补充一下,之前也以素食为主,素食为主,加撸铁,低密度胆固醇仍然高
后来改为素食为主,加12~30分钟有氧为主,低密度胆固醇降下来了,可能这个也有帮助
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仪器很准,品牌就不说了,淘宝上有卖。我心理素质差。我说个丹参滴丸、丹参片就说我带货,我要把仪器品牌说出来的话 那得成啥了
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