Apple Watch上苹果自家的睡眠App蛮好。

【使用 Apple Watch 跟踪睡眠 - Apple 支持】https://support.apple.com/zh-cn/guide/watch/apd830528336/watchos

【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 高质量的回复，
:
: 在现有条件下有啥app建议吗
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11」
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