大饼每晚固定发裸照给大家，你要看不？
【 在 ABARTH (困) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 给各位车友上个无上装照，鼓励大家锻炼
: 发信站: 水木社区 (Fri Jul 25 06:50:35 2014), 站内
:
:
: sf 呼唤大饼
: 【 在 leemaverick (Yuan) 的大作中提到: 】
: : 这个月刚30岁，一米八三，69公斤。这是练p90x的结果。推荐大家练最新的p90x3，一天就半小时，很容易坚持。饮食的话，少吃多餐就好啦，不难的。我是每餐吃7分饱，然后一天吃个六七餐。除了正餐三餐以外其他几餐其实都是零食啦。不忌口，啥都吃。大家加油哇。[upload=1][/
:
:
: --
:
: ※ 修改:·ABARTH 于 Jul 25 06:51:02 2014 修改本文·[FROM: 111.206.8.*]
: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 111.206.8.*]
--
修改:ABARTH FROM 111.206.8.*
FROM 114.246.72.*