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- 主题:清明白河半日游
- 错峰出行，5日中午12点出发，六环-京礼一路向北，开始沙尘很严重，张山营出来吃个午饭，香龙路去白河堡
风渐止，蓝天开始出现。白河河谷跑了10公里，很顺畅。
滴水壶千小路-四宝路到四海，然后安四路-怀长路到昌平县城晚饭，京藏-五环回家。
全程车都很少，人也很少，很不错。
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FROM 221.219.79.* - 顺流而下跑步10K
【 在 fxchina 的大作中提到: 】
: 错峰出行，5日中午12点出发，六环-京礼一路向北，开始沙尘很严重，张山营出来吃个午饭，香龙路去白河堡
: 风渐止，蓝天开始出现。白河河谷跑了10公里，很顺畅。
: 滴水壶千小路-四宝路到四海，然后安四路-怀长路到昌平县城晚饭，京藏-五环回家。
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FROM 221.219.79.* - 图4是在什么地方？
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FROM 114.254.3.* - 340公里，效率好高，还是锻炼为主了。
【 在 fxchina (记忆，是比生存更艰难的事啊) 的大作中提到: 】
: 错峰出行，5日中午12点出发，六环-京礼一路向北，开始沙尘很严重，张山营出来吃个午饭，香龙路去白河堡
: 风渐止，蓝天开始出现。白河河谷跑了10公里，很顺畅。
: 滴水壶千小路-四宝路到四海，然后安四路-怀长路到昌平县城晚饭，京藏-五环回家。
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FROM 36.112.41.* - 上奶山村，在硅化木和滴水湖之间
【 在 hanyuanyuan 的大作中提到: 】
: 图4是在什么地方？
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FROM 170.178.165.* - 车+人，都跑山哈哈
【 在 linspire 的大作中提到: 】
: 340公里，效率好高，还是锻炼为主了。
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FROM 170.178.165.* - 谢谢。这个周末去一趟。
【 在 fxchina 的大作中提到: 】
: 上奶山村，在硅化木和滴水湖之间
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FROM 114.242.248.* - 昨天也去了百里画廊，不过是刘干路进，汤河口出，因为怕安四路每年清明大堵车，不过看样子昨天好像也不堵
ps，楼主这跑步速度厉害，10公里甩我20分钟
【 在 fxchina 的大作中提到: 】
: 错峰出行，5日中午12点出发，六环-京礼一路向北，开始沙尘很严重，张山营出来吃个午饭，香龙路去白河堡
: 风渐止，蓝天开始出现。白河河谷跑了10公里，很顺畅。
: 滴水壶千小路-四宝路到四海，然后安四路-怀长路到昌平县城晚饭，京藏-五环回家。
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FROM 106.120.218.* - 汤河口过检查站会不会弹窗？
【 在 ppllppll 的大作中提到: 】
: 昨天也去了百里画廊，不过是刘干路进，汤河口出，因为怕安四路每年清明大堵车，不过看样子昨天好像也不堵
: ps，楼主这跑步速度厉害，10公里甩我20分钟
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FROM 170.178.165.* - 比你少了40多公里
下周估计有些地方开始绿了，到时候跑一圈
白河堡水库前，可以绕一下永宁镇买几个火勺
看了一下只多了几公里
【 在 fxchina (记忆，是比生存更艰难的事啊) 的大作中提到: 】
: 错峰出行，5日中午12点出发，六环-京礼一路向北，开始沙尘很严重，张山营出来吃个午饭，香龙路去白河堡
: 风渐止，蓝天开始出现。白河河谷跑了10公里，很顺畅。
: 滴水壶千小路-四宝路到四海，然后安四路-怀长路到昌平县城晚饭，京藏-五环回家。
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FROM 124.205.76.*