- 主题:本中现在基本不开车了，改自行车
我这四处修路，山地车抗巅，估计会舒服很多
【 在 sjackow 的大作中提到: 】
: 山地车肯定更费力
: - 来自 水木社区APP v3.5.4
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说的是对的，但更重要的是控速，速度上去了，啥也不好使
可速度下来了，巡航时长长很多，也不怎么锻炼了
【 在 nsd (bug) 的大作中提到: 】
: 关于骑车安全有个重要建议，车上装个铃铛或者电喇叭，不要为了车头干净啥都不装。
: 骑车还是会遇到很多情况的，什么汽车拐弯靠边、慢车行人占路乱晃、送外卖的飞速逆行，一有情况不对就猛按喇叭，避免各种误判还是挺重要的，主动安全中的主动安全。比刹车好还要重要很多。。。
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: 【 在 happythief 的大作中提到: 】
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可能个人体质吧，我一动就出汗，哪怕穿个薄衫，运动量到了（就是心速到了）必然出汗，实在是学不了不出汗的体质
【 在 zhouzhao1989 (zhouzhao1989) 的大作中提到: 】
: 那应该是你穿太厚了。
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: 5-10度一个迪卡侬保暖骑行服，一个公司的衬衫一个夏天的排汗背心，基本刚刚好，30分钟170-180w的强度。10度以上会热，有一次15度以上衬衫湿透。5度以下会加一个内衣。0度以下考虑冲锋衣。
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FROM 124.64.22.*
肯定是骑行服在外边啊，外套，，防风透气，冬季的骑行服，软壳也可以，去年我穿软壳，今年买了个冬季骑行服，俩换着穿，一样的功能。
里边是衬衫和排汗背心。到公司了脱外套换棉服。
裤子我随便穿，上班穿啥路上就穿啥。一般不背包，背了热，捂汗。有事才背。
【 在 HBaiBai 的大作中提到: 】
: 收藏了。衬衫穿外头，骑行服中间，最里面排汗背心？为啥穿个衬衫？裤子呢？随便？
: 背包么？
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FROM 115.236.9.*
哈哈，火力壮！
内衣只能看衣服的排汗性能了。外套估计抓绒会好点。
【 在 simonzong 的大作中提到: 】
: 可能个人体质吧，我一动就出汗，哪怕穿个薄衫，运动量到了（就是心速到了）必然出汗，实在是学不了不出汗的体质
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