什么衣服也改不了后背湿透,这个跟户外完全不同,这是真正的强力锻炼,35km时速心跳能到140了,必然汗湿
【 在 zhouzhao1989 (zhouzhao1989) 的大作中提到: 】
: 买性能好的户外衣服,冲锋衣之类的,要性能好的。普通的不够用。
: 【 在 buffer3568 的大作中提到: 】
: : 我夏天跟你一样,15公里,每天骑车。体重也减了体脂率也低了。但是有一个问题,就是会出汗,后腰衣服湿。夏天我都穿速干,无所谓,到现在就太冷了。除非单位能备身衣服再换,最好还能洗个澡
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