- 01 -
好的婚姻，用爱沟通
俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。
日常生活中，我们的语言也会隐藏着“暴力”，往往在有意或无意中伤害了别人，也伤害了自己。
尤其是在两性关系里，“暴力沟通”会让你们的关系越来越远。
知乎上有个提问：男女之间为什么会吵架。
底下张佳玮回答说：追根溯源，吵架，这是双方不愿沟通，而又想自我保护的开始。
许多男女吵架，男人想：为什么她无视我说的话呢？女人想：要说话也得好好说，这是什么态度？
诚然，对于女人来说，只要态度端正，语气温柔一点，道理怎么讲都好。而男人只想就事论事，直接解决问题。
在很多争吵中，问题本身并不重要，更多的是双方情绪不稳定，无法坐下来好好沟通，从而引发大面积的爆发。
作者马歇尔·卢森堡博士在书中说到一位先生与他太太的关系十分紧张，有一天，妻子对他说：“你从不好好听我说话。”
“我怎么没有？”他答道。
“你就是没有！”太太反驳。
这时马歇尔对这位先生说：“如果可以，我来扮演你的角色怎么样？”他表示很乐意。
太太：“你从不好好听我说话。”
马歇尔：“听起来，你很失望。你需要体贴，是吗？”
作者的话刚说完，那位女士顿时泪流满面，她认为自己终于得到了别人的理解。
这位先生满脸诧异：“她想要的只是这个——理解和倾听？”
你看，即使是朝夕相处的夫妻也很难相信，一句关怀和理解就能对对方有如此大的影响。
也许我们没有意识到自己的谈话方式是“暴力”的，但说出口的话确实常常引发对方的痛苦。
当对方有情绪的时候，不管你如何讲道理，他都不会听，而倾听则是化解对立情绪的重要手段。
婚姻就像食材煮在一锅汤里，哪怕分得清彼此，但味道已经融汇在一起了，牙齿和舌头还有打架的时候，为什么我们不能坐下来和爱人好好聊聊天呢？
当我们的语言不再是尖锐无比的匕首，那么我们的生活也将越来越幸福。
- 02 -
和孩子沟通，前提是尊重他
“我像你这么大的时候，不仅要上学，还要帮父母做事，你看看你现在，就知道玩手机打游戏，不好好学习，你对得起我们吗？”
“马上要高考了，怎么还有闲心思看这些乱七八糟的课外书呢，你要是考不上大学，以后怎么找到好工作！”
“怎么人家小莉门门都是班级第一，你怎么补习也不见长进呢，到底有没有认真在学啊！”
“作为学生，不要把太多心思放在穿衣打扮上，等你以后出去工作了，你穿啥我都不说你。”
……
类似的话，是不是听得耳朵都起茧了？
说这些话的家长都有一个共同的心理：我是过来人，我说这些都是为你好。
毕竟，“别人家的孩子”都是优秀的，自己却只能恨铁不成钢。
但换个角度想想，其实有时候并不是我们和孩子之间有代沟，只是没有给他们开口说话和解释的机会罢了。
长此以往，孩子即使想和你沟通也会被你的独断专制，闹得不欢而散。
马歇尔在书中写到：有一天晚上，当我向我的儿子布莱特指出他没做好家务活时，他反驳说：
“爸，你想想，你是不是倾向于指出问题，而很少肯定我？”
这样的例子同样适用于各位父母，我们总是想孩子可以做得很好，却很少肯定他已经有的成绩。
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我们习惯把自己的思想灌输给孩子，却忘了他们也是有思考能力和行为能力的人。
作为父母，我们能做的，就是听完以后，不要急着表态，不要马上批评他，先静下心来想一想事情的原委，再找时间跟他沟通：
“那天你跟我说的那件事，我觉得你做得很棒，只是如果那样会更好。”
静心倾听，是跟孩子沟通的重要一步；换位思考，是拉近和孩子关系的桥梁。
只是，有些父母即使偶尔能坐下来和孩子沟通，没听孩子把话说完就开始火冒三丈，怒气冲天，慢慢地，他遇到任何事都不会再和父母说了。
像对待大人一样对待孩子，一切不愉快的事情都能通过沟通得到化解。
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