- 主题:上了二次羽毛球课了
不要心急 动作定型 至少需要一个月甚至更久
专业机构 前面应该都是练习挥拍和徒手丢球
如果一去就发球你给打 那肯定是野鸡机构
【 在 shanyunli (李向好) 的大作中提到: 】
: 求视频教学,给菜鸟那种的,有感动作不协调、长年错误太多,靠几次课很难纠正。
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固定挥拍动作
【 在 muia 的大作中提到: 】
徒手丢球主要是练什么
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四十节课后 再说有没有用吧
【 在 shanyunli (李向好) 的大作中提到: 】
: 四节课了 确实有打球…基本上是接高远球 发球 步伐一起 最近去打球发现上课没啥用呢
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