后脚跟疼怎么办

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主题:后脚跟疼怎么办
10楼|bigfengzi|2022-01-05 17:07:46|只看此ID
换个减震好的鞋？
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FROM 111.203.9.*
11楼|No1|2022-01-05 18:27:00|只看此ID
搜提踵锻炼，国家队都练这个

【在 egreat (Jerry) 的大作中提到: 】
: 标题: 后脚跟疼怎么办
: 发信站: 水木社区 (Wed Jan 5 06:52:11 2022), 站内
:
: 每次打完，后脚跟疼好几天。正经羽毛球鞋，正经鞋垫。
: 这个有什么办法吗？
: --来自微水木3.5.11
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 219.236.167.*]
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FROM 221.216.249.*
12楼|Hantu|2022-01-05 18:35:22|只看此ID
应该是的了
【在 zhrb 的大作中提到: 】
: 早上睡醒是不是有点不舒服。
: 一般来说时足底筋膜炎。
:
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 117.136.33.*
13楼|xiti|2022-01-05 20:01:16|只看此ID
01ltd有替代品吗
【在 shiwind 的大作中提到: 】
: 鞋不行，换个比赛版的高端鞋。我以前也这样，贪便宜买的普通羽毛球鞋，每次打完脚后跟就痛，后来单位比赛换了双yy 101ltd，立马就没事儿了
: 【在 egreat 的大作中提到: 】
: : 每次打完，后脚跟疼好几天。正经羽毛球鞋，正经鞋垫。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone14,5」
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FROM 14.150.104.*
14楼|chaobaihe7|2022-01-05 20:52:10|只看此ID
别打羽毛球，费腿
【在 egreat 的大作中提到: 】
: 每次打完，后脚跟疼好几天。正经羽毛球鞋，正经鞋垫。
: 这个有什么办法吗？
: --来自微水木3.5.11

- 来自「最水木 for iPhone14,3」
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FROM 115.171.244.*
15楼|pippenme|2022-01-11 19:55:48|只看此ID
休息一段时间
【在 egreat 的大作中提到: 】
: 每次打完，后脚跟疼好几天。正经羽毛球鞋，正经鞋垫。
: 这个有什么办法吗？
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FROM 123.112.64.129
16楼|smithbit|2022-01-15 12:59:51|只看此ID
我在家隔离了21天，大概将近一个月没打球，脚后跟就不疼了，就是水平下降的厉害

【在 egreat (Jerry) 的大作中提到: 】
:  每次打完，后脚跟疼好几天。正经羽毛球鞋，正经鞋垫。
:  这个有什么办法吗？
:  --来自微水木3.5.11
:  --
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FROM 117.136.0.*
17楼|government|2022-01-17 11:54:16|只看此ID
没事，照打，过一段时间就好了,个人经验，仅供参考，不负任何责任
【在 smithbit (bit) 的大作中提到: 】
: 我在家隔离了21天，大概将近一个月没打球，脚后跟就不疼了，就是水平下降的厉害
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修改:government FROM 123.127.143.*
FROM 123.127.143.*
18楼|nebulae|2022-01-17 11:59:04|只看此ID
这个还是得小心吧
疼是个警报
还是要分情况对待的
年纪大了
恢复速度明显变慢了

【在 government (命苦不要怨政府啊) 的大作中提到: 】
: 没事，照打，过一段时间就好了
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FROM 1.203.103.*
19楼|government|2022-01-17 12:04:13|只看此ID
师兄说的对，已经改原文啦
【在 nebulae (紫色星云 * 恶灌满盈) 的大作中提到: 】
: 这个还是得小心吧
: 疼是个警报
: 还是要分情况对待的
: ...................
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