鞋能保护膝盖？这个我还不知道，也许吧，是所谓的鞋跟气垫缓冲，不过我觉得这个大概是用来防止足底筋膜炎。

鞋当然要好的，保护脚呀。除了多年以前刚入坑的时候第一双鞋少于500，后面买的都是500以上，或者800元以上。

膝盖的问题每个人不一样，有的人膝盖脆弱，有的人要强一些。总体来说，要保护膝盖就是不能让膝盖运动过量，不论是专业还是非专业，都是这样。
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我穿爱世克斯排球鞋，垫两双减震鞋垫，
启动速度会变慢，牺牲启动换膝盖吧

【 在 mjdmj 的大作中提到: 】
rt，五六百预算
怕把膝盖打废了，问问有没有缓冲膝盖伤害的鞋子
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shb65z3kme,刚买的
【 在 mjdmj 的大作中提到: 】
: rt，五六百预算  
: 怕把膝盖打废了，问问有没有缓冲膝盖伤害的鞋子  
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发自「今日水木 on JAD-AL50」
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可以啊，楼主这个回复质量很高。

我买了一双yonex 65z，束脚丫束得厉害，脚指甲盖都束红了。。。


【 在 bobwong1982 的大作中提到: 】
: 首先选择羽毛球场地，只去有木质地板加塑胶的标准场地，而不是水泥铺塑胶的场地，这个比鞋子更重要。
: 在上面的基础上，宽脚掌推荐李宁的四雷系列，大圣，挑战者，胜利的8510（可能买不到了）； 窄脚掌推荐胜利的9200， 9300系列，减震都不错。
: 不推荐美津浓，尤尼克斯的羽毛球鞋。
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