- 主题:请教练如何规划
羡慕他体力这么好!
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 他不是小伙,快50岁了
: 团体赛,他是男单和男双,一天打3个队
: 男单他基本2局带走,也要打6局
: ...................
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FROM 36.161.235.*
说过了本人是菜鸟
但是打得好的人,还是经常见的
回球的位置,发力的动作和球速,绝不是这样的
跟他们打球一般是不敢提前启动的,球出手之前,不会让你看出方向
视频里这俩人的回球,发力动作咱就不说了
就从效果来看,基本都是半场球,球速也比较慢
砂起来不要太爽
【 在 Shaoluos ( ) 的大作中提到: 】
: 其实你们录个自己打球的视频发上来,大家一看就知道对不对了。
:
: 【 在 foxknox 的大作中提到: 】
: : 哈哈哈,要理解多样性嘛。。。
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FROM 218.108.191.*
参照点不一样
我觉得白鞋厉害
是指业余选手、没有童子功的人群
你说的厉害
可能是抖音网红水平
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 说过了本人是菜鸟
: 但是打得好的人,还是经常见的
: 回球的位置,发力的动作和球速,绝不是这样的
: ...................
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FROM 202.100.252.*
不完整的看了两遍,3.5-4.0水平。动作是有些不太好看,但不至于在新手场玩吧?平时玩的话也打单打吗,太累了
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FROM 1.202.26.*
有几个东西可以快速提升
1,练习一下垫步,这是你步伐的主要弱点
2,在网前随时把拍子举起来,有一个球其实能打到,但由于没有提前举拍,被过顶了
3,打球耐心一点,不要一味下压,多拉几拍后场
其他问题不好改
只能慢慢练了
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 我的打球视频,我是红鞋子
:
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL: 今年打了个比赛
: ...................
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FROM 106.120.64.*
谢谢!
我琢磨琢磨
【 在 fryingbird 的大作中提到: 】
: 有几个东西可以快速提升
: 1,练习一下垫步,这是你步伐的主要弱点
: 2,在网前随时把拍子举起来,有一个球其实能打到,但由于没有提前举拍,被过顶了
: ...................
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FROM 202.100.252.*
你们两个都是野路子出身,应该都没有系统练过。你身体素质很好,手上也有动作,但是基本功完全不在线,不架拍、不转体,高远球不入门都,步伐也不到位,不美观,不从基本功练,走不远,输多胜少,趁着还年轻,赶紧练,标准就是一周至少两次,一次两个小时起步的基本功联系,发球100个起步,高远球100个起步,多点联系300个起步,杀球100个起步,有点枯燥,但是效果明显。
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FROM 183.203.215.*
有空会练步伐的
手法担心越练越野路子
想找教练纠正纠正
所以想了解大家都怎么和教练沟通的
我确实好多动作都不规范
直接和教练说加强某一块,是不是显得外行和傲慢,哈哈
和朋友打的时候觉得自己某个地方再好一点,就可以赢了
所以从头练起就太漫长了
【 在 chulifennu 的大作中提到: 】
: 你们两个都是野路子出身,应该都没有系统练过。你身体素质很好,手上也有动作,但是基本功完全不在线,不架拍、不转体,高远球不入门都,步伐也不到位,不美观,不从基本功练,走不远,输多胜少,趁着还年轻,赶紧练,标准就是一周至少两次,一次两个小时起步的基本功联系,发球100个起步,高远球100个起步,多点联系300个起步,杀球100个起步,有点枯燥,但是效果明显。
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FROM 36.101.197.*