可以三个人一个教练，一对一练习时，另两人做练习。
有个分级表，供参考
BRP1.0：初学者，能把球打过网；

BRP2.0：了解基本规则和基本技术，但很不稳定；

BRP3.0：熟悉基本规则和基本技术，发力掌握不好，不会反手，步法较乱；

BRP4.0：基本技术比较熟练，能简单应用反手，掌握基础步法；

BRP5.0：技术比较全面，击球到位，有简单的战术应用；

BRP6.0：技术全面，步法娴熟，战术比较丰富；

BRP7.0：很强的攻防能力，熟练应用各种高级技战术，能及时调整战术和心态；

BRP8.0：经常取得大型业余比赛前三名，具备和专业退役运动员的对抗能力；

BRP9.0：专业退役运动员水平。
【 在 yyaosh 的大作中提到: 】
: 公司里经常在外面打球的同事给我定的，大概四到五级吧，我觉得现在两腿不太灵活得降到二到三级
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