忍不住再总结一下：

疫情后上了两期一共20次40小时的羽毛球课
6人班，不过一般3-4人，偶尔会有2人或者5人的时候
主要练定点高远、后场两点高远、全场四点
后面加了点吊球和勾对角

最近两次课，觉得高远的协调发力好多了，自己打着舒服
录像看着也比之前舒服
打比赛时也能打出来了
虽然到位率还不高
但是这种流畅和掌握的感觉有点让人激动

我都忘了断断续续学了多久的球了
最近感觉到了量变到质变点了
有点兴奋

后面还会继续学吧
巩固 以及新的技术
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