这凡尔赛的，给楼主满分
【 在 gallons 的大作中提到: 】
: 年纪升上去了，身体素质越来越差  
:  
: 现在打球最要命的就是，不能跳起来全身反弓跳杀了，身体僵硬的很。  
:  
: 平时也练练俯卧撑，平板支撑，腹肌是没问题的。  
:  
: 当年打球，一场球夸张的说，一半时间在球场上飞。  
:  
: 现在跳起来杀两拍都不高兴，纯粹打套路。  
:
: ..................

发自「今日水木 on 22041216UC」
--
FROM 101.82.129.*