【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 这是 慢慢慢慢慢慢的 落到这一步的
: 还是 很久不练 感觉 突然 落到这一步的？
: 如果是后者 拉练一段时间 应该会恢复很多的
: ...................
只记得有一年，暑假打球打得有点多，就歇了一个多月。
然后到了秋天，再上场，突然发现自己不想跳了，或者下意识没有跳起来。
当时以为自己太累了没恢复过来。
后来就发现越来越不想跳了
慢慢的打法也改变了，在球场上滑来滑去，开始打节奏了。
所以现在最怕打双打，碰到底线要连续杀球那种，简直要了老命。
连着3个跳杀那种，停下来要歇好久。
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