你前面说的那些都不是得网球肘的原因。真实原因只有一个：动作不对！


治疗办法：改动作！然后经常手臂交叉拉伸。

【 在 wowojiajia19 的大作中提到: 】
: 年纪大了，肩膀硬了，发力不对加上磅数太高（28），球杆太硬，成网球肘了，有啥药膏吗？  
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