我的体会是大量饮水增加心脏负担，自从我刻意减少饮水量，明显没那么累了，其实就是心跳降低了一些
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 最近打球很累
: 发信站: 水木社区 (Tue Oct 10 16:52:36 2023), 站内
:
: 需要就喝，别喝撑就行
: 消耗大不补充水分电解质也很难受
: 【 在 Nay 的大作中提到: 】
: : 打球期间少喝水，这是我的经验
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 61.149.221.*]
--
FROM 123.127.249.*