感觉还是有点太高，得注意调整步伐和节奏，降低运动风险
心脏负荷太大，还是会有伤害

【 在 zado 的大作中提到: 】
: 我新冠前没测过，也没觉得心脏不舒服。
: 新冠后心率偏高，买了个华为手表，打球的时候开羽毛球模式进行监控。
: 打下来加速对抗时很容易到180+，最高摸到过186好像。
: ...................
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