彻底静养一个月了……
膝盖损伤估计不可逆了，氨糖吃着就这样吧，腰疼不太敢造次

理疗灯是这玩意吗，某东搜索排第一：
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【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 都休息了，就应该静养啊，搞个理疗灯每天照两次
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