能长跑的我真的崇拜，不喜欢这运动，太枯燥了
倒是不费腰，但也费膝盖吧
嗯，瑜伽可以试试，就是热量消耗太低了

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我一般是跑步
: 如果跑步也不能承受
: 就做点瑜伽健身操之类的
: ...................
--
FROM 58.22.123.*