继续这样抽墙练习，
强度慢慢加大，可能几天就好了
【 在 xiaoan74 的大作中提到: 】
: 打球把小手臂肌肉拉伤了，刷牙时都痛，休息了一个月，刷牙时感觉好多了，昨天在家
: 里练习一下对墙壁打球，开始没感觉，到晚上又有点痛，到底要多久才能恢复啊，特想
: 打球了。。。。。。。。。
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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