我觉得，除了肌肉酸痛，打球造成的其它疼痛都要看看动作是不是需要改进。
动作不对的话，发力不充分，打不到位，越想打到位，越使劲发力越容易受伤。
所以，我觉得想长久打球，或者进步快点的话，还是要有意识地修正动作，即使这个确实有点难。
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