暖宝太贵，每天用热水多冲肩膀受伤部位好得快
我去华山运动医学科看过，西医的医生除了做手术也没啥好办法，还是要自己多做康复练习

【 在 wangmazi2011 的大作中提到: 】
: 我用暖宝宝贴在肩膀上，效果还不错。
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